Note de lecture - Sénèque, à toi qui te fais voler ton aujourd'hui

Période de lecture

Du 4 au 7 septembre 2026

Comment j'ai découvert ce livre

Je m'étais abonné et je regardais depuis longtemps la chaîne Hawaii Daejeotaek.

Ce livre est une édition traduite et compilée par Hawaii Daejeotaek.

Dès que je l'ai vu en vedette sur une librairie en ligne, je l'ai acheté immédiatement.

Qui était Sénèque ?

Sénèque était un homme politique, philosophe et poète de la Rome impériale, et l'un des principaux représentants de la philosophie stoïcienne.

Il nous a laissé des œuvres comme [De la colère], [Du loisir], [Lettres à Lucilius] et [Questions naturelles].

Ce livre reconstitue l'essentiel de cinq dialogues de Sénèque, en sélectionnant les points clés.

Ce que ce livre m'a inspiré

J'ai ressenti qu'il fallait sans cesse pratiquer l'introspection sur moi-même.

Mon intérêt pour la philosophie et la littérature classiques s'en est aussi trouvé renforcé.

Les mots-clés de ce livre

Soi-même
Le temps
La santé
La réflexion
Ne pas se comparer, ne pas rechercher le confort
Voir les épreuves de manière positive

Un nouveau regard sur le temps

En lisant régulièrement ces derniers temps, je m'étais fait la promesse de ne plus considérer l'argent comme un objectif,

et ce livre, dès le début, compare l'argent et le temps pour nous montrer la valeur et l'importance de ce dernier.

Je ne sais pas quelle est mon espérance de vie, mais dans une situation où il est certain que le temps est plus limité que l'argent,

quand quelqu'un me demande de lui prêter de l'argent, je trouve toutes sortes de raisons pour refuser et j'y réfléchis longuement,

mais quand on me demande du temps, je l'accorde facilement — ce constat m'a plutôt secoué.

Après avoir vécu plus de 40 ans et exercé une activité économique depuis plus de 16 ans, j'ai fait l'expérience que l'argent, tantôt on en a, tantôt on n'en a pas, tantôt il est abondant, tantôt il diminue.

Mais le temps, lui, ne fait que diminuer continuellement. C'est une évidence que je connaissais mais que j'avais oubliée, et le livre me l'a rappelée dès son introduction.

La réflexion aussi est une action.

Jusqu'à présent, quand je pensais à l'action, j'imaginais bouger le corps ou parler.

Rester immobile à ne rien faire, ce n'était pas une action pour moi. Se contenter de penser, ce n'était pas non plus une action, pensais-je.

Ce livre insiste sur le fait que réfléchir, passer du temps seul sans rien faire, c'est aussi une action. Il nous dit de ne pas nous en sentir mal à l'aise.

La question « Avez-vous jamais vraiment su vous reposer jusqu'à présent ? » m'a fait longuement réfléchir.

Qu'est-ce que se reposer signifie vraiment pour moi ?

Je n'avais jamais vraiment réfléchi à ce qu'était un véritable repos.

Je pensais que ne pas travailler équivalait à se reposer, mais depuis que j'ai une famille, s'occuper des enfants n'est-il pas loin d'être un vrai repos ?

C'était un beau sujet de conversation avec mon épouse sur le repos (même si, au final, ça s'est terminé par des remontrances de sa part...).

Pour conclure

C'était un excellent livre qui, au-delà de tout cela, m'a offert de nombreuses matières à réflexion, à ruminer encore et encore.

Dans sa préface, Hawaii Daejeotaek dit qu'il n'est pas nécessaire de lire vite, qu'on peut lire lentement, en réfléchissant beaucoup après chaque chapitre.

Il précise qu'on peut aussi lire seulement les parties qui nous intéressent sans suivre l'ordre depuis le début, mais ce livre m'a tellement touché que je l'ai lu en entier pendant le week-end.

Je compte le relire à la fin du mois pour vraiment prendre le temps de réfléchir en profondeur.

Je vais garder en tête la question ultime de ce livre, « Es-tu vraiment en train de vivre, maintenant ? », et essayer de vivre ainsi le reste du mois de septembre.

Le lundi 7 septembre 2026

Écrit par codinglee